夏季可是吃玉米的好时节，现在的玉米最为鲜嫩，咬一口香甜可口，汁水丰富。我家闺女特别喜欢吃玉米，尤其是每当胃口不佳，只要炒一盘五彩玉米，立马来精神的吃光光。

玉米是当之无愧的第一黄金主食”，营养专家称，玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”。

五彩玉米色香味俱全，勾人食欲，香气弥漫，跟着哈妹一起看看美味的具体烹饪步骤吧！老少皆宜，做法简单易学，喜欢可以收藏在家试试看哦！

五彩玉米粒

配料:

玉米粒、红椒、青椒、胡萝卜、青豆、葱、姜、盐、鸡精、香油

烹饪步骤:

1.先来一张成品图

2.准备材料

3.将蔬菜切小丁

4.油锅放入少许油烧热后放入大片姜和葱段炒香

5.将炒香后的姜和葱段扔掉

6.放入青豆和胡萝卜丁翻炒

7.再放入红椒青椒丁继续翻炒

8.倒入玉米粒 放少许盐 鸡精 继续翻炒均匀滴入香油适量即可出锅

9.美味的五彩玉米粒做好啦

相关文章：

炒饼怎么做好吃又简单（做法详细不坨不粘锅）02-25

笔记本组装配置方案（三个步骤，一目了然！）02-24

新鲜黄花菜的家常做法大全（黄花菜炒鸡蛋，这样做才好吃）02-22

最简单的五彩绳编法方法（彩虹手绳的做法）02-21

小米sim卡设置pin怎么设置（这一步才是最重要的）02-21

娃娃菜的家常做法大全窍门（只需2种技巧和再下4种调料）02-21

2g独显是什么意思呢（有必要买独立显卡的电脑吗？）02-21

鱼皮花生的做法教程（大厨手把手教你，又香又脆）02-21