桂圆
桂圆这样用，每天泡一杯，既补心脾，又补气血
2025-04-05 11:42:00
在中医养生的广阔天地里，桂圆，这颗看似普通却蕴含着巨大能量的果实，宛如一颗璀璨的明珠。桂圆，学名龙眼肉，想必大家都不陌生，它在传统医学中有着举足轻重的地位，有着补益心脾、养血安神的神奇功效，更是被人们誉为 “补血圣品”。你可别小瞧了这小小的桂圆，若是搭配得当，它不仅能补气血，还能补肾养阴，给身体带来
石榴 柿子 大枣 桂圆，金秋好“果”妙处多！
2025-10-05 09:12:00
金秋时节水果不仅种类多功效也多中医教你用好时令水果缓解秋季烦恼鲁艺 教授北京中医药大学石榴石榴性温，味甘酸涩，具有生津止渴、收敛固涩的双重功效。在干燥的秋季，饮用一杯自制的石榴汁，不仅能补充身体所需的水分，还能有效缓解因脾胃虚寒引起的腹泻和腹胀问题。石榴皮中的鞣质成分具有显著的收涩作用，可用于治疗久
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