伤了没人怜，愁了没人解，忧了没人理！20句自我抚慰，否极泰来！
1、凡尘俗世，皆有烦忧，无从倾诉，无人知晓。月升依苍穹，苍穹蕴深情，没有人不忧愁，只是有人不喊苦。
2、人这一生，经历多少磨难，也唯有自己默默承受。想讲，不晓得从何讲起；想怨，不晓得向谁埋怨；想怒，不晓得谁能理解。
3、伤了不语，不是逞能，而是没人怜。愁了不叹，不是无畏，而是没人解。乐是伪装，与快乐无关，强颜欢笑背后皆是愁苦在低吟。
4、伤了，没人怜；愁了，无处诉；忧了，诉不出。无人诉学会了忍耐，无人怜学会了独立，诉不出的忧化作了星辰，指引方向。
5、笑的时候没人应，学会了自娱；累的时候没人扶，学会了自立；苦的时候没人问，学会了自愈。年龄越长越习惯伪装自己，用孤独筑一道围墙，霜雪无惧。
6、茫茫人海，变化无常，人活一世，不过是一个“挺”字。挺过了艰辛，你就出彩；挺不过艰难，你就落败。
7、伤不伤，愁不愁，忧不忧，苦不苦，只有自己最清楚。谁都是在悄无声息地奋力坚持。人生多舛，世事多变，一个挺字，苦尽甘来。
8、年纪越大越淡然，不是生活没伤了，不是自己没忧了，而是慢慢学会看开了。日子再难也要过，生活再苦也要撑，人生种种，自己静静消化化解。
9、伤的时候安慰自己，愁的时候开导自己。他人给予的关怀不过是杯水车薪，他人给予的支持都是情分所致。你要学会自己爱自己。
10、想要安稳的人生，就会面临平凡的考验。想要非凡的人生，就必然遭遇巨大的挫折。世界很公正，追求非凡的，就必然会给你最艰的。
11、伤是命运的波折，愁是成熟的磨砺，给命运增色，给自己鼓劲，把命运所予的不如意，用自己去化解包容，不放弃、不低头地活个痛快洒脱。
12、往事莫追悔，未来莫敷衍，悲欢离合自己品，阴晴圆缺自己度。愿你心中总有希望，愿你活成自己期待的样子。
12、风雨不低头，坎坷不停步，酸甜滋味自己悟，爱恨情仇自己理。愿你脸上总有微笑，愿你过上自己向往的生活。
13、挫折不畏惧，困境不退缩，得失成败自己担，兴衰荣辱自己扛。愿你身上总有力量，愿你成为自己理想的模样。
14、寂寞不哀叹，孤独不哀怨，聚散离合自己受，是非对错自己断。愿你脚下总有道路，愿你实现自己渴望的梦想。
15、痛苦不声张，哀伤不外露，春夏秋冬自己经，风霜雨雪自己迎。愿你脑海总有智慧，愿你拥抱自己憧憬的未来。
16、迷茫不迷失，困惑不困惑，东南西北自己闯，上下左右自己寻。愿你肩头总有责任，愿你达成自己设定的目标。
17、压力不崩溃，负担不放弃，琴棋书画自己赏，诗词歌赋自己吟。愿你手中总有技艺，愿你收获自己期望的成果。
18、失落不失志，沮丧不丧气，梅兰竹菊自己品，笔墨纸砚自己用。愿你身边总有陪伴，愿你拥有自己想要的幸福。
19、委屈不诉苦，冤屈不喊冤，油盐酱醋自己调，锅碗瓢盆自己操。愿你屋内总有温馨，愿你享受自己追求的安宁。
20、艰难不绝望，危险不退缩，山川湖泊自己游，花草树木自己赏。愿你眼中总有美景，愿你体验自己向往的自由。
21、贫寒不自卑，富贵不骄纵，绫罗绸缎自己选，棉麻布衣自己穿。愿你身上总有气质，愿你展现自己独特的风采。
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